Consulenza e sostegno
“La terapia come una relazione che cura”
Consulenza e sostegno per l’individuo
La consulenza individuale è rivolta a chiunque stia attraversando un momento difficile o critico nel proprio percorso di vita e ha l’obiettivo di aiutare la persona a rileggere, dare un significato e comprendere il momento che sta attraversando.
Seguendo un approccio di tipo sistemico relazionale il sintomo verrà letto all’interno delle relazioni significative della persona, così da aiutarla non solo a riconoscerlo e a capire la causa del blocco, ma anche a comprendere la funzione di tale sintomo a livello più ampio, riuscendo così a superare il momento di difficoltà.
Consulenza e sostegno per la coppia
La consulenza di coppia è indicata quando nella relazione si stanno attraversano momenti di difficoltà che si trasformano in dinamiche ripetitive che alimentano le incomprensioni, creando una sorta di circolo vizioso che altera la serenità della coppia e di conseguenza quella individuale. Un percorso psicologico può offrire alla coppia uno sguardo terzo e uno spazio dove trovare nuove modalità di lettura che può aiutare i partner a scardinare i circuiti conflittuali divenuti “dei faticosi copioni ripetitivi”.
Le motivazioni che portano una coppia a richiedere una consulenza o sostegno sono molteplici: la conflittualità, le relazioni extraconiugali di uno dei partner, infertilità o difficoltà di concepimento, problematiche sessuali.
Consulenza e sostegno per la famiglia
La terapia familiare è una forma di terapia che si focalizza sul sistema famiglia e sulle complesse relazioni che si vengono a creare al suo interno. Questa terapia ha il compito di analizzare e modificare le dinamiche relazionali interne al nucleo familiare che è visto come un sistema e, al contempo, di favorire il benessere del singolo individuo. La famiglia ha un proprio ciclo di vita e, così come le persone, è sottoposta a eventi esterni e interni che la trasformano. Spesso la famiglia, quando si trova in situazioni di difficoltà, tende ad agire inconsapevolmente con dinamiche relazionali disfunzionali e comportamenti ripetitivi che sostengono e alimentano il disagio dei suoi membri, anziché risolverlo.
Il presupposto della terapia familiare consiste in questo: colui che viene definito “paziente designato” manifesta attraverso il suo comportamento un disagio che sottende un disagio più familiare che individuale.
Sostegno genitoriale
La consulenza e il sostegno genitoriale è rivolta ai neo-genitori e genitori con l’obiettivo di supportarli nel loro ruolo educativo, affettivo e nell’attivare le loro risorse e competenze. È indicata in caso di difficoltà sia di tipo educativo che di tipo comunicativo tra genitori e figli.
Questo spazio è la risultanza dell’incontro collaborativo ed empatico tra due professionisti: lo psicologo, esperto del metodo e delle conoscenze teoriche, e i genitori, i massimi esperti del loro figlio e della sua vita.
Training autogeno
Il Training Autogeno è una fra le più efficaci tecniche di rilassamento. Questa tecnica fa fede all’idea che corpo e mente sono un tutt’uno comunicante ed è per tale ragione che riesce a portare beneficio sia a livello corporeo che psicologico.
Affinché la persona arrivi a produrre autonomamente uno stato di rilassamento è necessario un periodo di allenamento (training per l’appunto) durante il quale imparare la tecnica e farla propria. Per ottenere dei buoni risultati è importante un utilizzo costante del Training Autogeno e un monitoraggio individuale dei propri vissuti su appositi protocolli scritti.
Tale tecnica è particolarmente indicata nella cura di ansia, insonnia, mal di testa, asma, ipertensione, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, insonnia.